Laadukkaat ja helposti tavoitettavat terveyden ja hyvinvoinnin palvelut ovat jokaisen Puolangan asukkaan oikeus.

Olet täällä

Mielenterveys- ja päihdepalvelut

Mielenterveyspalvelut on suunnattu erilaisissa psyykkisissä ongelmatilanteissa olevien ihmisten tukemiseen. Mielenterveyspalveluja tarvitessasi voit ottaa yhteyttä terveyskeskukseen tai suoraan yhteyttä mielenterveysyksikköön. Yhteydenotto ja hoito ovat luottamuksellisia, ja hoito suunnitellaan yhdessä kanssasi.

Päihdepalvelujen tavoitteena on ennaltaehkäistä ja hoitaa päihteiden ongelmakäytön sosiaalisia ja terveydellisiä haittoja. Jos olet huolestunut omasta tai läheisesi päihteiden käytöstä, ota yhteyttä. Akuuttiin katkaisuhoitoon pääsee ottamalla yhteyttä terveyskeskuksen ajanvaraukseen. Katkaisuhoito tapahtuu vuodeosastolla. Jos sinulla on muita riippuvuuksia, ota yhteyttä terveyskeskukseesi, niin voimme auttaa.

Voimme tarjota apua ja tukea päihteiden käytön vähentämiseen tai lopettamiseen, kuntoutukseen ja muihin palveluihin. Huolestuneille läheisille ja nuorille, joita päihteet askarruttavat, tarjoamme keskusteluapua ja tietoa eri mahdollisuuksista.

 

Linkki päihdelinkki.fi -sivustolle 

 

Mielen Kumppanuus - etävastaanotto

Huolten kanssa ei kannata jäädä yksin. Kuka tahansa meistä voi tarvita tukea ja mahdollisuutta keventää mielen kuormaa. Jo yksikin keskustelukerta voi riittää avaamaan mielen solmuja ja saamaan keinoja kuormittavan tilanteen hallintaan. Huolet pienenevät, kun niistä pääsee keskustelemaan.​​

Mikä tahansa huoli on jakamisen arvoinen – hae siihen apua ajoissa! 

Mielen kumppani –etävastaanottopalvelu tarjoaa Sinulle mielen hyvinvoinnin tukea esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:  ​

·        elämän muutos- ja kriisivaiheet 

·        stressinhallinnan haasteet ​

·        univaikeudet ​

·        mieltä kuormittavat ristiriidat tai ihmissuhdehaasteet kotona/työssä/vapaalla ​

·        mielialan mataluus ja jaksamattomuuden tunteet ​

·        jännittyneisyys, pelon tai ahdistuksen tunteet ​

Palvelun kautta saat vaivattomasti videoyhteyden psykologiin, jonka kanssa voit avata tilannettasi ja saada siihen tukea. Vastaanotot toteutetaan tietoturvallisen videoyhteyden kautta eikä niistä synny tallennetta. Yksittäisen vastaanoton kesto on 45 minuuttia. ​​

Mielen kumppani –etävastaanotolle pääset ottamalla yhteyttä terveysaseman ajanvaraukseen tai psykiatriseen sairaanhoitajaan.

Tärkeät puhelinnumerot

Mielenterveyspalvelujen ajanvaraus

0400 232 569
Katariina Kehänen
044 494 2509
Kaisa Holappa